De meeste oorzaken van vroegtijdig overlijden kunnen voorkomen worden door eenvoudige veranderingen in levensstijl en dieet. In de besteller Hoe overleef je? vertelt de Amerikaanse arts Michael Greger over het enige wetenschappelijk bewezen dieet dat zowel bescherming biedt tegen veel oorzaken van vroegtijdig overlijden en lichamelijke gebreken, als ziektes kan omkeren.
Auteurs
Michael Greger is een internationaal bekende arts, voedingsdeskundige en oprichter van de populaire website Nutritionfacts.org. Daarnaast is hij de auteur van de succesvolle wereldwijde bestseller Hoe overleef je (How not to die) en het bijbehorende kookboek.
Coauteur Gene Stone heeft talloze boeken geschreven over plantaardige voeding.
Dit boek is een absolute MUST; wetenschappelijk onderbouwde informatie, maar zonder dat je daarbij in slaap valt. – Lisa goes Vegan
Ik kan wel drie reviews over dit boek schrijven. Het is echt de perfecte gids over hoe je langer en gezonder kunt leven. - The Green Creator
Mijn bijbel op het gebied van gezonde voeding. – Growthinkers